Stäng menyn

Våra pass
Om FortGjort
- Priser
- Nyheter
Här finns vi
FAQ
Kontakt
Skapa konto

- FortGjort Home
- FortGjort Gym

Logga in

Våra pass
Om FortGjort
- Priser
- Här finns vi
- Nyheter
- Kontakt
FAQ
Skapa konto

DanceWithMe

Program: DanceWithMe

Jive – Jive

Publicerat: 08 jun 2020

Tango – Tango

Publicerat: 08 jun 2020

Rumba – Rumba

Publicerat: 08 jun 2020

Cha-cha – Cha-cha

Publicerat: 08 jun 2020

Inspirera andra till träning med #fortgjorthome

Träning blir roligare tillsammans! Dela din egen träning, inspireras av andra och håll dig uppdaterad på senaste nytt från oss genom taggen #fortgjorthome

På www.fortgjort.se hittar du inte bara över 200

På www.fortgjort.se hittar du inte bara över 200 träningsprogram, du hittar även våra INTRO-program. Dessa korta program ger dig mer infromation kring olika sätt att träna, tips och idéer, mer kött på benen som man brukar säga. Så att du får en större förståelse för det du tränar och mer kunskap.

INTRO Harmoni
Vad är medveten andning? Måste man vara vig för att vara med? Vad händer i kroppen och knoppen när du rör dig långsammare och fokuserat? Räcker det med 25 minuter? Svar på dessa frågor och mycket mer får du i detta miniprogram – INTRO Harmoni!
https://fortgjort.se/traningsaktivitet/intro-harmoni/

Bli medlem för bara 149 sek/ månad utan bindning men har du träningskort på ett gym kolla där först för då kan du få träna gratis eller ännu billigare.
www.fortgjort.se

Utbud: alltifrån Mage Rygg, Familjeträning, Box Mix, PulsJympa, StepGlädje, Pilates till Harmoni Avspänning. Hitta dina favoriter!

#fortgjorthome #komiform #tränahemma #hemmagympa #onlineträning #onlinetrening #onlinetraining #dansa #dansahemma
#trenehjemme #hemmaträning #träning #fitness #hemmagympa
#friskvårdsbidrag #friskvårdsbidrag2021 #gympahemma #fortgjort #fortgjortträning

Träning. Ett ord som väcker många känslor.

När det kommer till träning rynkar många på näsan och känslorna som infinner sig är mindre bra. Kravfyllt, dåligt samvete, jobbigt, tråkigt, svettigt och ganska ofta även känslan av oro. Kommer jag orka? Hur svårt är det, kommer jag att klarar av? Hur bra är "alla andra", är jag den som är mest otränad? En sak har du gemensamt med "alla andra", "alla andra" känner precis som Du!

Att träna är ingen tävling eller match. Att träna är väldigt viktigt och bra men det är lika viktigt att få träna utefter sin egen ambitionsnivå, dagsform, humör och såklart utan jämförelse med andra. Att träna är som mycket annat i livet, ibland går det ner och ibland går det upp. Och det är känslan efter träningen som är viktigaste.😅😍

Vi får dig att gilla träning!

Träna När, Hur och Var du vill! Vi håller alltid öppet och du väljer ur vårt stora utbud på över 200 träningsprogram (nyheter varje vecka).

Bli medlem och skapa ditt träningskonto för bara 149 sek/ månad utan bindning ➡ har du träningskort på ett gym kolla där först för då kan du få träna gratis eller ännu billigare.
www.fortgjort.se

Utbud: alltifrån Mage Rygg, Familjeträning, Box Mix, PulsJympa, Dansa Zafro, Pilates till Harmoni Avspänning. Hitta dina favoriter!

#fortgjorthome #komiform #tränahemma #hemmagympa #onlineträning #onlinetrening #onlinetraining #komigång #börjaträna
#trenehjemme #hemmaträning #träning #fitness #uppursoffan
#friskvårdsbidrag #friskvårdsbidrag2021 #gympahemma #fortgjort #fortgjortträning

En del ska vänta tills på måndag, efter semeste

En del ska vänta tills på måndag, efter semester eller till nyårslöftet. Andra skjuter träningen på framtiden tills det blir "vanliga tider" igen men det blir nog mer troligt "nya tider" istället? Alltför många har dock låtit ett bättre välmående och en god hälsa fått dröja alldeles för länge men varför vänta?

Det är nästan alltid en bra tid att börja träna och nu är det lättare än någonsin. Våren är här och det ger oss mer energi, lust och dagarna blir ljusare och längre. Du kan träna var du vill, hur du vill och när du vill. På bara 25 minuter har du fått det du behöver av motion tillsammans med FortGjort.

Så, på med träningskorna så är du igång! Välkommen till oss för underhållande träning idag.

Träna När, Hur och Var du vill!

Bli medlem och skapa ditt träningskonto för bara 149 sek/ månad utan bindning ➡ har du träningskort på ett gym kolla där först för då kan du få träna gratis eller ännu billigare.

www.fortgjort.se
Utbud: alltifrån Mage Rygg, Familjeträning, Box Mix, PulsJympa, Dansa Zafro, Pilates till Harmoni Avspänning. Hitta dina favoriter!

#fortgjorthome #komiform #tränahemma #hemmagympa #onlineträning #onlinetrening #onlinetraining #komigång #börjaträna #far #träningpårecept
#trenehjemme #hemmaträning #träning #fitness #hemmagympa
#friskvårdsbidrag #friskvårdsbidrag2021 #gympahemma #fortgjort #fortgjortträning

Kontakta oss

FortGjort Träning Nordic AB

Västra Kvarngatan 62

611 32 Nyköping

Tel. +46 72 234 44 20

info@fortgjort.se

FortGjort.se

Följ oss

Facebook
Instagram
Youtube
LinkedIn

Skapa konto

Bli vår träningskompis och träna hemma när det passar dig

Inspiratör

Logga in och inspirera andra till träning på din egen anläggning

Få vårt nyhetsbrev

© FortGjort Träning Nordic AB

Utvecklad av Hamrén

Genom att använda vår webbplats godkänner du att din personliga information behandlas i enlighet med vår integritetspolicy.