Alla koncept
Koncept
Step Styrka
Steg på stepbräda varvas med styrkerörelser, med extra fokus på ben och säte. Ett varierat pass som kombinerar puls och styrka.
De fullständiga passen finns i medlemsportalen
Till startsidan
Steg på stepbräda varvas med styrkerörelser, med extra fokus på ben och säte. Ett varierat pass som kombinerar puls och styrka.
De fullständiga passen finns i medlemsportalen