NYA PROGRAM  

30/7 Dansa Zafro

2/8 Mage Rygg

6/8 Rörlighetsträning

9/8 Pilates

13/8 Bål & Balans

16/8 Funktionell Step

20/8 Harmoni Flöde

23/8 Senior Kvickhet & Balans

27/8 Harmoni Kraft

30/8 Styrka

Det här händer hos FortGjort

Det ska vara kul att träna – annars är det inte roligt!

Korta program ger tid för träning

Våra program är endast 25 minuter och passar perfekt in i vardagen.

Variation håller motivationen uppe

Våra korta klasser sänker tröskeln för att våga testa nya träningstyper!

Enkelhet är A och O

Våra aktiviteter är enkelt uppbyggda för att uppnå mycket träning på kort tid.

Glädje med träning på dina villkor

Vi skapar träningsunderhållning utan pekpinnar – annars är det inte roligt!