Vill du lär dig mer om Box Mix med FortGjort på ett underhållande och lättsamt sätt så ska du ta del av detta INTRO-program.
Vad är INTRO Box Mix
Visste du t.ex att kraften i ett boxslag kommer från kroppen inte armen att koordinationsträning är lättare att utföra när pulsen är uppe? Vad är en uppercut och var hänger en “päronboll”? Svar på dessa frågor och mycket mer får du i detta miniprogram – INTRO Box Mix!
