Heartbeat (hjärtslag) är en superkul aktivitet som får just hjärtat att jobba på lite extra men ger dig även lite hjärngymnastik i form av enkel koordination. Rolig konditionsträning till peppande musik.
Fyll vattenflaskan, röj undan mattan och gör dig redo för en riktig härlig och svettig stund!Redskap:
Du väljer:
– Matta eller kudde
