SommarKokBok – ingår i Summer Boost 30

“SommarKokboken – Smarriga recept för en härlig sommar!”

SommarKokboken ingår i Summer Boost 30 – Motivationsprogrammet (digitalt) och ligger på dag 1! Så varför inte börja din sommarresa med att utforska dessa fantastiska recept? 🎉✨ Start 1 juni

Utforska vår härliga “SommarKokBok” fylld med smarriga sommarrecept som passar perfekt för soliga dagar och ljumma kvällar. Med fyra inspirerande kapitel tar vi dig med på en kulinarisk resa genom sommarens alla smaker och tillfällen. Från grillen till picknicken, söta sommarsmaker och smarta förberedelser – här hittar du recept som kommer att göra din sommar ännu mer minnesvärd! 🌞🍉🍔

Vi har samlat 30 inspirerande recept uppdelade i fyra kapitel, perfekta för alla sommardagar och kvällar.

Kapitel 1: Att lägga på grillen🔥
Ge grillen lite extra kärlek i sommar med våra smakrika grillrecept! Prova vår grillade halloumi med honung och färska örter för en smakrik vegetarisk rätt eller njut av en citron- och örtmarinerad laxfilé perfekt till sommargrillningen. För grönsaksälskaren finns även läckra grönsaksspett med paprika, lök och champinjoner.

Kapitel 2: Take away 🧺
Ta med dig goda smaker ut i sommarsolen med våra take away-recept! Välj mellan kikärts- och grönsakswraps med hummus, en fräsch italiensk pastasallad med soltorkade tomater och mozzarella, eller varför inte en läcker rostbiffssmörgås med pepparrotskräm och sallad?

Kapitel 3: SommarSött 🍓
Avsluta måltiden med något sött, fräscht och hälsosamt från vårt kapitel med sommarsöta recept! Prova vår jordgubbs- och rabarberpaj med knäckigt havregrynstäcke för en smakrik och härlig efterrätt, som är gjord med mindre socker och rik på fibrer. Eller njut av våra citron- och blåbärsmuffins med vaniljtopping, som är bakade med fullkornsmjöl och mindre socker. Avsluta sedan måltiden med en läcker glass med färska bär och honung, för en svalkande och hälsosam avslutning på din måltid!

Kapitel 4: Lätt att förbereda 👩‍🍳
För dagar när tiden är knapp eller när du vill ha mat redo i förväg har vi samlat lättlagade och hälsosamma recept. Prova vår färgglada bönsallad med citron- och örtmarinerade kycklingstrimlor, en saftig köttfärslimpa med rostade grönsaker, eller varför inte en kall pastasallad med soltorkade tomater, oliver och fetaost?

Utforska SommarKokboken och låt dig inspireras av våra smakrika recept för en sommar fylld av god mat och härliga smaker!